¿LA AUTOESTIMA ..ES UN DEPORTE EXTREMO HOY?

Hoy escuchamos, nos saturamos, nos repiten de que es la autoestima.. etc ¿Pero la habías visualizado como un deporte extremo?

Un deporte extremo necesita: condición física, esfuerzo, disciplina, constancia, confianza, conocimiento; todo ello para realizarlo con buen éxito y precisión.

Primero te invito a que realices un test efectivo de autoestima, en una página que recomiendo bastante y además veas el video que esta ahí al terminar tu test.

https://www.psicoactiva.com/tests/autoestima.htm

Ya realizado iremos  en un proceso de avance en algo de conocimiento de elementos necesarios para nuestra autoestima como seria : la asertividad, la resiliencia, inteligencia emocional etc .

No te pierdas la próxima publicación y espero tus comentarios y resultados del test .

https://sifallorsum60.wixsite.com/psicrob